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Kartoffeln bei REWE
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Kartoffeln bei Netto Marken-Discount
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Mo. 24.8. - Sa. 29.8.2026
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Netto Marken-Discount Prospekte
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REWE

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KiK

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Sa. 1.8. - Mo. 31.8.2026

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ROLLER

So. 26.7. - Sa. 22.8.2026

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ROLLER

So. 26.7. - Sa. 22.8.2026

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Netto Marken-Discount

Mo. 24.8. - Sa. 29.8.2026

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Höffner

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Netto Marken-Discount

Mo. 17.8. - Sa. 22.8.2026

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Müller

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EDEKA

Mo. 17.8. - Sa. 22.8.2026

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Süßkartoffeln Kalorien und Nährwerte

In unsere Nährwerttabelle findest Du die wichtigsten Ernährungsinformationen für Süßkartoffeln und die Energieverteilung für 100g.


Wie viel Kalorien haben Süßkartoffeln?


Kalorien pro 100g 108 kcal

Was hat mehr Kalorien Süßkartoffeln oder Kartoffeln?


Die Süßkartoffel ist fettarm; sie enthält 0,2 Gramm weniger im Vergleich zur Kartoffel (siehe unten). Die Kartoffel ist jedoch etwas kalorienärmer. 100 Gramm Kartoffeln enthalten rund 70 Kalorien, Süßkartoffeln enthalten 108 Kalorien.


Zutaten und Inhaltsstoffe


Süßkartoffel sind das gesündeste Gemüse der Welt; sie enthalten Kalium, Magnesium, Kalium, Vitamin C,E, B2, B6 und Botin.


Nährwerttabelle


Nährwerte pro 100g
Eiweiß 1,6 g
Kohlenhydrate 24 g
davon Zucker 4,6 g
Fett 0,6 g
Ballaststoffe 3,1 g
Wasser 69,2 g

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