Wenn eure Haut besonders trocken ist, kann der Skincare-Trend Slugging wahre Wunder bewirken. Der Begriff stammt ursprünglich aus Korea und beschreibt eine Pflegemethode, bei der die Haut über Nacht mit einer schützenden Okklusivschicht versiegelt wird – meist mit Vaseline oder reichhaltigen Cremes. Wir erklären euch, wie Slugging funktioniert, für wen der Trend geeignet ist und welche Produkte sich besonders gut eignen.
Was ist Slugging?
Beim Slugging wird nach der abendlichen Hautpflege ein okklusives Produkt – also ein Produkt, das eine schützende Schicht auf der Haut bildet – aufgetragen. Diese Schicht hilft dabei, Feuchtigkeit einzuschließen und die Hautbarriere über Nacht zu regenerieren. Der Name „Slugging“ kommt übrigens von dem glitschigen Look, den die Haut durch das aufgetragene Produkt bekommt – wie bei einer Schnecke („slug“ auf Englisch).
So geht Slugging in 4 einfachen Schritten
-
Reinigung: Reinigt euer Gesicht gründlich, um Schmutz und Make-up zu entfernen.
-
Pflege: Tragt eure gewohnte Feuchtigkeitspflege oder ein feuchtigkeitsspendendes Serum auf (z. B. mit Hyaluronsäure).
-
Okklusive Schicht: Versiegelt alles mit einem dickeren Produkt wie Vaseline oder einer reichhaltigen Creme.
-
Über Nacht einwirken lassen: Am Morgen normal reinigen – eure Haut wird sich prall, weich und gepflegt anfühlen.
Diese Produkte eignen sich besonders gut fürs Slugging
Vaseline Original
Der Klassiker unter den okklusiven Produkten: 100 % reines Petrolatum, dermatologisch getestet und ideal für empfindliche Haut. Vaseline hilft, Mikrorisse zu schließen und Feuchtigkeit einzuschließen – perfekt für Slugging-Einsteiger.
Weleda Skin Food
Für alle, die auf Naturkosmetik setzen: Die Weleda Skin Food ist eine extrem reichhaltige Creme mit Pflanzenextrakten, die besonders bei trockener Haut wahre Wunder bewirkt. Sie kann auch punktuell verwendet werden – z. B. an trockenen Stellen oder als Overnight-Maske.
CeraVe Feuchtigkeitscreme
Diese Creme enthält neben feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Glycerin auch hautstärkende Ceramide. Sie ist etwas leichter als Vaseline, aber dennoch okklusiv genug fürs Slugging – besonders bei normaler bis trockener Haut geeignet.
[button href="https://www.kaufda.de/insights/balea-beauty-expert-von-dm-die-guenstige-profi-hautpflege/" text="Entdeckt: Balea Beauty Expert von dm - Die günstige Profi-Hautpflege"]
Cicaplast Baume B5+
Die La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ ist eine vielseitige Pflegecreme, die sich hervorragend für die Regeneration gereizter, trockener oder empfindlicher Haut eignet. Sie enthält beruhigende Inhaltsstoffe wie Panthenol (Vitamin B5), Madecassoside sowie einen antibakteriellen Kupfer-Zink-Mangan-Komplex und ist frei von Parfüm, Parabenen und Alkohol.
Vaseline, CeraVe und Co bei Rossmann und dm kaufen
Ihr findet Vaseline, CeraVe und Weleda Skin Food in vielen Drogerien wie dm, Rossmann oder Müller – online und oft auch im Angebot! Aktuell sind CeraVe-Produkte allerdings nicht im Sortiment von dm erhältlich.
Wie teuer ist Vaseline Original, CeraVe, Weleda und Co?
Hier findest du einen Überblick über die aktuellen Preise (Stand Juni 2025) der beliebtesten Produkte für den Slugging-Trend wie Vaseline Original, CeraVe Feuchtigkeitscreme und Weleda Skin Food. Die Preise können je nach Händler, Aktionsangebot oder Packungsgröße leicht variieren:
Vaseline Original (100 % reines Petrolatum)
-
Preis: ca. 1,95 € bis 2,99 € für 100 ml
-
Erhältlich bei: dm, Rossmann, Müller, Amazon
-
Tipp: Sehr ergiebig – eine kleine Menge reicht bereits für das ganze Gesicht.
CeraVe Feuchtigkeitscreme (mit Ceramiden und Hyaluron)
-
Preis: ca. 6,95 € bis 9,95 € für 177 ml
-
Großpackung: ca. 11,95 € bis 13,95 € für 340 g (häufig bei Amazon oder Apotheken)
-
Erhältlich bei: dm, Rossmann, Douglas, Online-Apotheken
Weleda Skin Food (Original)
- Preis: ca. 5,95 € bis 7,95 € für 75 ml
-
Mini-Größe: ca. 2,95 € für 30 ml – ideal zum Testen
-
Erhältlich bei: dm, Rossmann, Müller, Alnatura, Apotheken
Alternative Produkte für Slugging (je nach Hauttyp)
-
Bepanthen Wund- und Heilsalbe: ca. 4,95 € – 6,95 € für 50 g
-
Aquaphor von Eucerin: ca. 6,95 € – 9,95 € für 45 ml
-
Nivea Creme (Blaue Dose): ca. 1,15 € – 2,49 € für 75–150 ml
Für wen ist Slugging geeignet – und für wen nicht?
Slugging eignet sich besonders gut für trockene, empfindliche oder gestresste Haut – gerade in der kalten Jahreszeit oder bei Hautbarriereproblemen. Bei fettiger oder zu Akne neigender Haut solltet ihr allerdings vorsichtig sein, da okklusive Produkte die Poren verstopfen können. Am besten testet ihr das Slugging zuerst an einzelnen Hautpartien.
Bildquelle: Canva
DE
FR
