Wir zeigen euch 10 Produkte, bei denen sich der Vergleich zwischen Supermärkten, Discountern und Eigenmarken besonders auszahlt – und geben euch direkt praktische Tipps zum Sparen mit an die Hand.
🧀 1. Käse: Viel Spielraum beim Preis
Ob Gouda, Mozzarella oder Feta; Käseprodukte zeigen starke Preisschwankungen je nach Marke, Herkunft und Händler. Besonders auffällig: Während ein Markenstück Feta gerne über 2 € kostet, bekommt ihr die Eigenmarken-Variante oft für unter 1,80 €. Und: Käse ist fast wöchentlich irgendwo im Angebot.
Spartipp: Achtet auf Angebote in den Prospekten, Käse ist ein Klassiker.
☕ 2. Kaffee & Kaffeekapseln: Hochpreisig, aber oft im Angebot
Kaffeetrinker:innen aufgepasst: Hier könnt ihr richtig sparen! Kaffeebohnen, Filterkaffee und Kapseln (z. B. Nespresso-kompatibel) sind regelmäßig im Angebot, teils mit Preisnachlässen von über 30 %.
Spartipp: Große Packungen und Vorratsaktionen lohnen sich, besonders bei eurer Lieblingsmarke.
🧈 3. Butter: Regelmäßige Reduzierungen
Butterpreise schwanken massiv – teilweise zwischen 1,59 € und 2,99 €, je nach Zeitpunkt und Händler. Markenbutter ist oft im Fokus von Prospektwerbung, während Eigenmarken durchweg günstiger sind.
Spartipp: Beobachtet Preisentwicklungen über einige Wochen und schlagt bei unter 2 € zu.
🥚 4. Eier: Herkunft macht den Unterschied
Eier gehören zu den Lebensmitteln mit großer Preisspanne – je nach Haltungsform, Packungsgröße und Anbieter. Gerade Bio- und Freilandeier können deutlich teurer sein, lohnen sich aber je nach Einkaufssituation.
Spartipp: Schaut auf den Preis pro Ei, nicht nur auf den Gesamtpreis der Packung. Bei 10er-Packs oder Angeboten lassen sich so ganz einfach ein paar Cent pro Ei sparen, besonders bei Bio-Eiern lohnt sich der Vergleich.
🥣 5. Joghurt: Marken vs. Eigenmarken
Joghurt gibt es in unzähligen Varianten – Frucht, Natur, griechisch, vegan. Und bei kaum einem Produkt sind die Preisunterschiede so extrem: Während Markenjoghurts (z. B. Müller, Ehrmann) schnell 0,60–0,90 € pro kleinen Becher kosten, gibt’s Eigenmarken für unter 0,50 €.
Spartipp: Achtet auf Mehrfachpacks im Angebot und probier mal Naturjoghurt. Der ist nicht nur günstiger, vielseitiger und gesünder, du kannst ihn auch mit frischem Obst aufpeppen.
🥤 6. Mineralwasser & Softdrinks: Menge vs. Preis
Ob still, medium oder mit Kohlensäure – bei Wasser reicht die Preisspanne von unter 0,20 €/Liter bis über 1,00 €. Auch bei Limonade, Cola & Co. können Markenprodukte teurer sein als vergleichbare No-Name-Alternativen. Deshalb sollte man hier regelmäßig die Angebote in Supermarkt und Discounter checken.
Spartipp: Achtet auf den Literpreis, besonders bei Mehrwegflaschen und Großgebinden (z. B. 6er-Packs).
🍓 7. Frisches Obst der Saison: Regional schlägt Import
Saisonales Obst – wie Erdbeeren im Juni oder Kirschen im Juli – ist in der Haupterntezeit oft besonders frisch und preislich attraktiv. Regionale Ware bekommt ihr nicht nur auf Wochenmärkten oder direkt vom Hof, sondern auch in vielen Supermärkten, dort meist mit Herkunftshinweis.
Spartipp: Achtet auf saisonale Angebote aus der Region, sie sind häufig günstiger als Importware. Außerhalb der Saison steigen die Preise deutlich, während Geschmack und Frische oft nachlassen.
🥩 8. Fleisch & Wurstwaren: Große Unterschiede
Ob Schweinefilet, Hähnchenbrust oder Salami – bei Fleischprodukten gibt es teils erhebliche Preisunterschiede, abhängig von Herkunft, Tierwohlstandards, Verpackungsmenge und Anbieter. Discounter bieten oft günstigere Preise als Vollsortimenter, doch auf Qualitätssiegel wie „QS“, „Haltungsform“ oder Bio-Label solltet ihr trotzdem achten.
Spartipp: Am Wochenbeginn gibt’s häufig Angebote für Frischfleisch, früh hingehen lohnt sich.
🍝 9. Nudeln & Reis: Preiswerte Vorratshelden
Pasta und Reis gehören zu den Basics in fast jeder Küche und bieten hohes Sparpotenzial. Besonders bei Markenprodukten wie Barilla oder Ben’s Original lohnt es sich bei Angebotsaktionen auf Vorrat zu kaufen.
Spartipp: Große Packungen kaufen, wenn sie im Angebot sind, diese sind oft günstiger pro Kilo.
🥛 10. Pflanzenmilch: Günstige Alternativen im Aufwind
Hafer-, Soja- oder Mandelmilch sind längst feste Bestandteile vieler Einkaufszettel – doch im Vergleich zur klassischen Kuhmilch oft deutlich teurer. Markenprodukte kosten schnell über 2 € pro Liter, während Supermarkt- und Drogerie-Eigenmarken (z. B. von dm, Lidl oder Aldi) zum Teil unter 1,50 € erhältlich sind. Bei Markenprodukten solltet ihr stets auf aktuelle Angebote achten.
Spartipp: Preise vergleichen, besonders bei Bio-Produkten.
Bild: Shutterstock
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